토마토와 방울토마토 차이: 영양, 효능, 고르는 비법
방울토마토 vs 토마토: 영양소, 효능, 좋은 토마토 고르는 법1. 방울토마토와 토마토란?방울토마토와 일반 토마토는 모두 가지과(Solanaceae)에 속하며, 학명은 Solanum lycopersicum입니다. 방울토마토는 크기가 작고 단맛이 강한 품종으로, 주로 샐러드나 간식으로 사용됩니다. 하지만, 일반 토마토는 크기가 크고 요리에 다양하게 활용되는 재료입니다. 오늘은 두 토마토의 비교, 영양소, 효능, 좋은 토마토 고르는 법에 대해 알아보겠습니다. 방울토마토?크기: 직경 1~3cm로 작고 동글동글함 (길쭉한 모양도 있음)맛: 단맛이 강하며, 샐러드, 장식용, 스낵용으로 섭취에 적합일반 토마토?크기: 중대형으로, 다양한 크기와 모양함맛: 단맛과 신맛의 균형, 품종에 따라 다양하며 소스, 샌드위치, ..
2025. 5. 23.
