반응형 임산부가주의해야할차1 임산부가 마시기 좋은 차 TEA 티 5 임신 중에는 카페인이 많은 음료를 피해야 하지만, 몸을 따뜻하게 하고 수분을 보충할 수 있는 다양한 허브티가 있습니다. 다만, 모든 허브티가 안전한 것은 아니므로 주의해서 선택해야 합니다.1. 임산부에게 좋은 티 TEA 5종류🍵 1) 루이보스 티카페인 프리 + 항산화 효과임산부가 가장 안전하게 마실 수 있는 대표적인 차입니다. 철분 흡수를 방해하지 않으며, 항산화 성분이 풍부해 면역력 강화에도 도움을 줍니다.루이보스티는 부드러운 맛과 은은한 단맛이 있어 부담 없이 마시기 좋습니다.🍵 2) 생강차입덧 완화 + 소화 촉진생강은 메스꺼움을 줄여주어 입덧 완화에 도움이 됩니다. 위장 건강을 돕고, 소화를 원활하게 도와주는 효과가 있습니다. 따뜻한 물에 생강차를 먹으면 더욱 건강하고 부드럽게 마실 수 있습니다.. 2025. 2. 19. 이전 1 다음 반응형
