반응형 레몬과올리브유1 올리브유 레몬즙 디톡스 섭취 효능과 주의사항 요즘 SNS와 다양한 건강 커뮤니티에서 올리브와 레몬을 함께 먹으며 디톡스 하는 것이 유행입니다. 건강에 유익하기로 소문난 올리브유와 레몬 둘의 궁합이 좋아 함께 섭취하면 다양한 시너지 효과를 낸다고 합니다. 올리브유와 레몬을 함께 섭취하면 좋은 장점과 활용법, 주의사항에 대해 자세히 살펴보고자 합니다.올리브유 & 레몬 함께 섭취하면 좋은 이유1. 항산화 효과 극대화올리브유에는 폴리페놀과 비타민 E가 풍부해 활성산소를 제거하는 효과가 있습니다. 동안을 유지하고 있는 연예인은 올리브유에 밥을 말아먹는다고 해 최근 화제가 되었습니다.레몬의 비타민 C와 함께 섭취하면 강력한 항산화 효과로 피부 건강과 면역력 강화에 기여할 수 있습니다.2. 소화 촉진 및 장 건강 개선올리브오일은 장 운동을 원활하게 하는 효과가.. 2025. 2. 23. 이전 1 다음 반응형
